На семинаре будут даны практики работы с осознанностью. "Главная тема тренинга – избавление от рабства суетливых мыслей, переживание себя как чистого сознания. включающего в себя все.

Осознанность – главное, коренное свойство сознания. Поток мыслей, эмоций, ассоциаций, воспоминаний, фантазий и всего того, что каждую секунду проносится в нашей голове, заставляет нас терять состояние осознанности. Мы отождествляемся с нашими мыслями, отдавая им энергию нашего внимания. Во время этого отождествения мы теряем, забываем себя и, сливаясь с мыслями, живем их иллюзорной, текучей, непостоянной жизнью. Этот поток и есть то, что Адвайта называет майя (иллюзия).

Иллюзорный мыслительный поток рождает наши действия, а эти действия создают и обуславливают нашу жизнь. Эта жизнь, фактически рожденная из наших мыслей, не приносит нам ни радости, ни счастья. Она так же изменчива, ненадежна и непостоянна, как этот летучий поток.

Научиться видеть взаимосвязь мыслей, механизм их появления и последующего растворения – означает очистить наше сознание и выйти из-под власти мыслей. Это означает начать другую жизнь, в которой мы чувствуем и ощущаем нашу собственную глубину, нашу основу, не зависящую ни от мыслей, ни от внешних обстоятельств. Это и есть состояние чистой осознанности. Открыть его в себе означает выйти на принципиально другой уровень энергии, возможностей и самореализации.

Таким образом, свобода от ума или состояние чистой осознанности – тема и цель нашего тренинга."

Предварительная запись обязательна. Количество мест ограниченно.